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sport
35 Articles
Le choix d’un sport à partir d’un objectif précis.
16 novembre 2017
Perdre du poids, garder la ligne, nombreuses raisons motivent les gens à faire du sport, ces raisons diffèrent bien d’un individu à un...
4 sports adaptés à la femme enceinte
1 août 2017
Avant de tomber enceinte, vous étiez très dynamique et sportive, vous l’êtes toujours d’ailleurs. Ne vous inquiétez pas, la...
Quels sont les sports utilisés contre l’hypertension artérielle ?
19 juin 2017
L’hypertension artérielle est définit par des chiffres tensionnels au-dessus de 140-90 mm hg, c’est un état de santé qui devient...
Les bienfaits du sport sur la santé mentale.
9 mai 2017
Par définition, la santé n’est pas seulement l’absence de maladie, c’est l’ensemble de bien-être physique, intellectuel, mental...
Quels sont les bienfaits du sport sur notre santé physique ?
17 avril 2017
Si on n’est pas grosse ou gros à quoi ça sert de faire du sport ? Beaucoup de personnes pensent ainsi. Et tout compte fait, comment...